Taekwon-Do

Taekwon-Do erfaßt drei wichtige Bereiche:
körperliche Gesunderhaltung, psychisches Wohlbefinden und seelische Ausgeglichenheit.

Taekwon-Do ist Meditation in Bewegung und vermittelt Selbstvertrauen und Sicherheit.

Vielseitige Bewegungsformen garantieren ein hervorragendes Organ- und Kreislauftraining, sie halten den Körper fit und gesund.

Im Taekwon-Do finden der streßgeplagte Manager, der Mann am Fließband, die gestreßte Hausfrau sowie die durch Leistungszwang oft überforderten Kinder einen natürlichen Weg der körperlichen und geistigen Entspannung.

Unser Taekwon-Do Training eröffnet einen Weg der Selbstfindung und schafft neue Kräfte zur positiven Lebensgestaltung sowie Bewältigung der vielfältigen Lebensaufgaben.

Der Taekwon-Do Neuling wird im körperlichen Bereich zunächst mit Gymnastik und Grundformen auf die artspezifischen Taekwon-Do Techniken vorbereitet.