Taekwon-Do
Taekwon-Do erfaßt drei wichtige Bereiche:
körperliche Gesunderhaltung, psychisches Wohlbefinden und seelische Ausgeglichenheit.
Taekwon-Do ist Meditation in Bewegung und vermittelt Selbstvertrauen und Sicherheit.
Vielseitige Bewegungsformen garantieren ein hervorragendes Organ- und Kreislauftraining, sie halten den Körper fit und gesund.
Im Taekwon-Do finden der streßgeplagte Manager, der Mann am Fließband, die gestreßte Hausfrau sowie die durch Leistungszwang oft überforderten Kinder einen natürlichen Weg der körperlichen und geistigen Entspannung.
Unser Taekwon-Do Training eröffnet einen Weg der Selbstfindung und schafft neue Kräfte zur positiven Lebensgestaltung sowie Bewältigung der vielfältigen Lebensaufgaben.
Der Taekwon-Do Neuling wird im körperlichen Bereich zunächst mit Gymnastik und Grundformen auf die artspezifischen Taekwon-Do Techniken vorbereitet.
